Jeg hedder Helle og startede Balance-me i 2010. Jeg nyder og trives med at undervise, og bliver udfordret af de forskellige problematikker som i møder op med til undervisning.
Jeg forsøger at variere mine programmer, så det er udfordrende for dig at komme til undervisning, men samtidig har vi i min yogaform forskelligt udstyr til rådighed så alle kan være med.
Udover at være yogalærer har jeg erfaring inden for andre sundhedsfaglige fag også:
CV
1999 – Læge ex fys massør
2004 – prof. bachelor i sygepleje
2006 – TCM Akupunktør
2012 – Certificeret Iyengar yoga lærer
2018 – Introduktionskursus til relationel traumeterapi
2019 – Autoritet, dominas og underkastelse – elementer i stress og traumeterapi
I efteråret 2019 påbegynder jeg en en sundhedsvejleder uddannelse. Jeg glæder mig til at vide endnu mere om kroppen, og opnå større faglighed.
Selvom mit primære fag idag er yoga, så trækker jeg på de forskellige uddannelser jeg har taget, og du er altid velkommen til at spørge mig til råds.
Sideløbende med mine private yogahold samarbejder jeg med Linda Callesen om vores fælles projekt “mere trivsel og balance”
Privat bor jeg i Viborg med mine 2 drenge.